【世界无烟日】生命,不能被“烟”没……
发布时间:2023-05-31 15:50:47 作者: 编辑:雷少雄 阅读更多

吸烟对健康的危害是多方面的

不仅影响呼吸系统功能

容易患上慢性支气管炎

和慢性阻塞性肺疾病等呼吸疾病

还可以引发心脑血管病和恶性肿瘤

同时

二手烟暴露对人群健康危害严重

二手烟不仅会让

人体全身多个器官受到损伤

甚至还可能产生“三手烟”

继而影响更多人

看看下面这组海报

你的一根烟

可能会引起很多问题

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健康提醒

1. 吸烟百害而无一利,害人又害己。为了自己和周围人的健康,尽快戒烟。

2. 戒烟无法一蹴而就,不要太心急。打算戒烟前,应先把跟烟相关的器具如打火机和烟灰缸等全部扔掉。

3. 平时多运动,冲淡烟瘾。比如游泳或打球等,运动能提高情绪,镇静紧张不安的神经帮助消耗热量。

“吸烟有害健康”

为了自己和他人

每天都该是无烟


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