吸烟对健康的危害是多方面的
不仅影响呼吸系统功能
容易患上慢性支气管炎
和慢性阻塞性肺疾病等呼吸疾病
还可以引发心脑血管病和恶性肿瘤
同时
二手烟暴露对人群健康危害严重
二手烟不仅会让
人体全身多个器官受到损伤
甚至还可能产生“三手烟”
继而影响更多人
看看下面这组海报
你的一根烟
可能会引起很多问题
↓↓↓
健康提醒
1. 吸烟百害而无一利,害人又害己。为了自己和周围人的健康,尽快戒烟。
2. 戒烟无法一蹴而就,不要太心急。打算戒烟前,应先把跟烟相关的器具如打火机和烟灰缸等全部扔掉。
3. 平时多运动,冲淡烟瘾。比如游泳或打球等,运动能提高情绪,镇静紧张不安的神经帮助消耗热量。
“吸烟有害健康”
为了自己和他人
每天都该是无烟日